⚓️ 人生の荒波でも迷わないために。自分だけの「キャリアアンカー」を見つけよう

こんにちは！

カウンセラーのkeitaです。

「今の仕事、自分に向いているのかな？」「周りと比べて、なんだかモヤモヤする……」

30代、40代とキャリアを重ねる中で、ふと立ち止まってしまうことはありませんか？そんな時にぜひ知っておいてほしいのが、**「キャリアアンカー」**という考え方です。

今日は、自分の「心の軸」を知ることで、仕事のストレスを減らし、もっと自分らしく生きるヒントをお話しします。

「キャリアアンカー」とは、アメリカの心理学者エドガー・シャイン博士が提唱した概念です。

アンカーとは、船の「錨（いかり）」のこと。人生という広い海で、どんなに強い風が吹いても、「これだけは譲れない」という自分の核となる価値観や欲求を指します。

このアンカーは、一度形づくられると一生を通じてあまり変わらないと言われています。

キャリアアンカーは、大きく分けて8つのタイプがあります。自分がどれに近いか、直感でチェックしてみてくださいね。

専門・職能的コンピタンス（エキスパート志向）
- 特定の分野でスキルを磨き、プロフェッショナルであることに喜びを感じる。
全般管理コンピタンス（マネジメント志向）
- 組織を動かし、責任ある立場で成果を出すことにやりがいを感じる。
自律・独立（自由志向）
- 自分のペースで仕事を進めたい。ルールや時間に縛られるのが苦手。
保障・安定（安定志向）
- 一つの組織に属し、予測可能な将来や安定した収入を大切にする。
起業家的創造性（クリエイティブ志向）
- 新しい商品やサービス、組織をゼロから作り上げたい。
奉仕・社会献身（社会貢献志向）
- 「世の中を良くしたい」「誰かの役に立ちたい」という価値観が最優先。
純粋な挑戦（チャレンジ志向）
- 解決困難な問題に挑むことや、勝ち取ること自体に情熱を燃やす。
- ライフスタイル（ワークライフバランス志向）
- 仕事と私生活を高い次元で両立させたい。自分らしい生活リズムが大事。