私が住んでいる新潟県も先日、梅雨入りを発表していました。
私が勤めている会社では連日にようにジメジメするとか、
暑いねーとかいう言葉が飛び交っている。
僕は感覚が生まれつき鈍いのか、
人に左右されない性格に育ってしまったのかわからないが
あまりジメジメを不快とは思わない。
なんでも考え方ひとつでポジティブにもネガティブにもなれる。
ジメジメして嫌だな～と思えば仕事も嫌になってくる。
このジメジメも季節の風物詩だと思えば、
自然に感謝したくなる気持ちも湧いてくる。
日々の生活で時間に追われてしまっていると
どうしても感謝している余裕は生まれてこないと思う。
もう少し、肩の力を抜いて人生を生きてみてはいかがだろうか？
人の一生はおそらく一度しかないのだから。
人は不快感が続くと、体調不良や寝不足、ストレスの増大へと連鎖する。
病は気からという言葉もあるように
あまり考えすぎないこともお勧めする。
僕は医者ではないので専門的な知識は持ち合わせていないが、
約30年間生きてきて、自分の体の特徴は少し心得ているつもりだ。
甘いものが好き
コレステロール値が高い
辛いものや脂が多いものは胃がもたれる
身体が硬い
などなど
あなたもひとつやふたつは自分の特徴が言えるだろう。
一つの季節が終わると
またひとつ自分を知るきっかけにもなる。
自然に感謝だ。
